Massagem Ayurvédica

A massagem ayurvédica é aplicada através de profundos e vigorosos toques com as mãos, cotovelos e até com os pés, e alongamentos e posicões que proporcionam grande relaxamento, estimulando os músculos e a circulação sanguínea, liberando assim substâncias tóxicas presas aos tecidos e músculos do nosso corpo.

Diferentemente das massagens convencionais, que proporcionam, a maioria delas, somente relaxamento profundo, a massagem Ayurvédica é uma grata oportunidade de estar presente no próprio corpo, perceber os movimentos dos quais ele é capaz e compreender o que cada um deles significa. Vale a pena para quem busca autoconhecimento, clareza mental e valoriza o autocuidado.